30 Riċetta ta' Preparazzjoni għall-Ikla tal-Fryer tal-Ajru b'Saħħitha u Faċli

Dwar Air Fryer u Air Fryer Meal Prep:

An fryer bl-arja huwa żgħir countertop forn tal-konvezzjoni iddisinjati biex jissimulaw qali fond mingħajr ma tgħaddas l-ikel fiż-żejt. A fann tiċċirkola arja sħuna b'veloċità għolja, li tipproduċi saff iqarmeċ permezz ta 'reazzjonijiet ta' kannella bħalma huma l- Reazzjoni Maillard. Xi reviżuri tal-prodott isostnu li fran ta 'konvezzjoni regolari jew konvezzjoni fran tat-toaster jipproduċu riżultati aħjar jew li l-qali bl-arja huwa essenzjalment ħami bil-konvezzjoni taħt isem ġdid trendy.

Jekk qed tfittex ideat għall-preparazzjoni tal-ikel għall-qali, inti wasalt fil-post it-tajjeb.

Bi fryer tajjeb, tista 'tgawdi ikel moqli b'inqas kaloriji u mingħajr ħtija. Imma hawn min jispara. Huwa jieħu inqas ħin biex l-ikel fry bl-arja, għalhekk il-preparazzjoni tal-ikel b'din l-għodda qed tbiddel il-logħba.

Cela dit, ejja nagħtu ħarsa aktar mill-qrib lejn xi ideat ta 'preparazzjoni ta' ikla tajbin għas-saħħa u faċli. (Preparazzjoni tal-Ikla tal-Air Fryer)

Il-Fryers bl-Ajru huma tajbin għall-preparazzjoni tal-Ikla?

Żgur. Tista 'tuża l-fryer fond tiegħek għall-fries u l-ġwienaħ tat-tiġieġ, iżda tkun sorpriż kemm dan l-apparat jista' jkun utli u versatili għalik u għall-familja tiegħek.

Wieħed mill-akbar benefiċċji ta 'air fryers huwa li tista' tagħmel ikel iqarmeċ u b'togħma billi tuża biss sprej ta 'żejt taż-żerriegħa tal-għeneb, żejt tal-ġewż jew żejt taż-żebbuġa, mhux ammont kbir għat-tisjir.

Grazzi għall-ispazju żgħir u l-fann ta 'qawwa għolja li jipprovdi ċirkolazzjoni ta' l-arja, l-ikla tiegħek titħejja malajr. Huwa apparat portabbli u ħafif li mhux se jieħu wisq spazju fil-bank tal-kċina.

L-uniku żvantaġġ ta 'air fryers huwa li mhumiex adattati għal familji kbar (aktar minn erba' persuni). Ma tistax tipprepara tunnellati ta 'ikliet f'daqqa. Jiġifieri, ser ikollok issajjar f'lottijiet.

Ħafna nies iħawdu air fryers ma qsari lesti. Madankollu, huma kompletament differenti. Jekk għandek deep fryer tajjeb id-dar, il-pariri li jmiss se jagħmlu t-tisjir tiegħek saħansitra aktar faċli. (Preparazzjoni tal-Ikla tal-Air Fryer)

5 Għajnuniet Għall-Qli bl-Ajru b'suċċess

• Timliex iżżejjed il-basket. Basket iffullar itawwal il-proċess tat-tisjir u jipproduċi riżultati irregolari.
• Meta tipprepara lott, dan tal-aħħar se jsajjar ftit aktar malajr, peress li l-unità hija diġà sħuna. Madankollu, għandek dejjem saħħan minn qabel il-qali tiegħek għal riżultati aktar mgħaġġla.
• Ħawwad il-patata, il-ġwienaħ tat-tiġieġ, il-ħaxix u ikel ieħor mill-inqas nofs il-ħin tat-tisjir. Dan jipprevjeni l-ħruq.
• Meta issajjar il-ħut, poġġi l-fryer tiegħek għal temperatura aktar baxxa minn dik rakkomandata biex tevita li barra tinxef.
• Jekk tippreferi ġilda iqarmeċ, poġġi n-naħa tal-laħam 'il fuq, peress li l-qali jsaħħnu minn fuq. (Preparazzjoni tal-Ikla tal-Air Fryer)

Preparazzjoni tal-Ikla tal-Fryer tal-Ajru: 30 Riċetta B'saħħitha u Faċli Għalik

Il-lista hawn taħt tibda bit-tiġieġ moqli bl-arja peress li huwa l-aktar ikel moqli popolari mad-dinja kollha. Tista 'faċilment tipprepara ġwienaħ tat-tiġieġ fil-fryer tal-arja tiegħek jew xi wħud mir-riċetti perfetti li jmiss. (Preparazzjoni tal-Ikla tal-Air Fryer)

1. Sandwich tat-Tiġieġ Moqli bl-Ajru

Jekk qed tixraq tat-tiġieġ moqli, għaliex ma tagħmilx sandwich? Hija waħda mill-aktar riċetti popolari fid-dinja li tissodisfa x-xenqa tiegħek.

L-aħjar parti? Huwa ppreparat tajjeb u faċli biex tipprepara. Tista 'tuża tiġieġ li jifdal fil-friġġ tiegħek. Segwi r-riċetta li jmiss għal suġġerimenti. (Preparazzjoni tal-Ikla tal-Air Fryer)

Ara dan il-video għal aktar informazzjoni:

2. Air-Fryer Tiġieġ Offerti U Zalza Tal-Għażla Tiegħek

Air fryers jistgħu jiġu servuti bħala pranzu fil-ġimgħa jew appetizer fil-ġurnata tal-logħob. Tista’ tgħaqqadhom ma’ tortilla chips u zalza tal-għażla tiegħek. Nippreferi dressings tal-avokado.

Madankollu, tista 'tgħaddasha f'xi ħaġa li tixtieq, inkluż jogurt, zalza tat-tadam, zalza CHILI, zalza tal-flieles tal-iljunfant, jew xi ħaġa oħra. Ara l-video hawn taħt għall-istruzzjonijiet. (Preparazzjoni tal-Ikla tal-Air Fryer)

Ara dan il-video għal aktar informazzjoni:

3. Nuggets tat-tiġieġ Air-Fryer

Min ma jħobbx in-nuggets tat-tiġieġ? Huwa faċli għall-friża u faċilment tista' ssaħħan mill-ġdid in-nuggets li jifdal fil-qali tiegħek. Il-ġwienaħ tat-tiġieġ moqli bl-arja għandhom togħma saħansitra aħjar. Tista’ sserviha ma’ ħaxix inkaljat, insalati differenti jew ħobż tat-tewm bħala side dish għall-ikla jew il-pranzu. (Preparazzjoni tal-Ikla tal-Air Fryer)

Ara dan il-video għal aktar informazzjoni:

4. Flautas Tiġieġ Air-Fryer Jew Taquitos

Inti tipperċepixxi l-fdal bħala boring sakemm tixtri deep fryer. Madankollu, huma 'l bogħod milli boring. Id-darba li jmiss li jibqa' tiġieġ fil-friġġ, sajjar ftit taquitos/flautas tat-tiġieġ.

Il-qxur tat-tortilla huma msajra perfettament fil-qali tal-arja. Huma wkoll tajbin għall-friża, u għalhekk tista 'faċilment tpoġġihom f'kontenitur mitbuq u taqlihom bl-arja fil-futur billi ssegwi r-riċetta li jmiss. (Preparazzjoni tal-Ikla tal-Air Fryer)

Ara dan il-video għal aktar informazzjoni:

5. Koxox tat-Tiġieġ Air-Fryer

Saqajn tat-tiġieġ għandhom togħma superjuri. Huwa għalhekk li huma l-favoriti tiegħi. Bil-air fryer, ikollok iqarmeċ barra, mmerraq ġewwa u saqajn tat-tiġieġ imsajra perfettament. Huma jmorru tajjeb maż-zalza barbecue jew kwalunkwe zalza oħra tal-għażla tiegħek. (Preparazzjoni tal-Ikla tal-Air Fryer)

Ara dan il-video għal aktar informazzjoni:

6. Kollox Ħlief Il-Ġwienaħ tat-Tiġieġ Bagel

Din ir-riċetta tinkludi tiġieġ imħawwar bħal kull bagel, iżda m'hemm l-ebda ħobż f'din ir-riċetta. Inħobb dan id-dixx għax huwa għani fil-proteini u sors kbir ta’ xaħmijiet b’saħħithom minħabba ż-żrieragħ. L-aħjar parti? Huwa faċli li tagħmel billi ssegwi r-riċetta li jmiss. (Preparazzjoni tal-Ikla tal-Air Fryer)

Ara dan il-video għal aktar informazzjoni:

7. Tiġieġ Mimli Parm

Filwaqt li din ir-riċetta mhix baxxa fix-xaħam u l-karboidrati, hija delizzjuża. Is-sider tat-tiġieġ huwa mimli bil-mozzarella u miksi bil-parmiġjan maħkuk u zalza marinara ħafifa. Inħobb dan id-dixx peress li huwa rikk fil-proteini. Jista 'jiġi servut bħala ikla jew pranzu b'ħaxix inkaljat, ħobż jew insalata fuq il-ġenb. (Preparazzjoni tal-Ikla tal-Air Fryer)

Ara dan il-video għal aktar informazzjoni:

8. Tiġieġ Potstickers

Il-qsari tat-tiġieġ iqarmeċ tajjeb fil-qali tal-arja. Għalhekk huwa naturali li jiġu inklużi f'din il-lista ta 'l-aħjar ideat ta' preparazzjoni ta 'l-ikel fry. Huwa faċli li tipprepara mill-bidu u tagħmel appetizers mill-aqwa. Jekk qed tfittex l-ikel ta 'kumdità perfett, ma tfittexx aktar minn fuħħari tat-tiġieġ. (Preparazzjoni tal-Ikla tal-Air Fryer)

Ara dan il-video għal aktar informazzjoni:

9. Bang Bang Ġwienaħ tat-Tiġieġ

Huwa faċli li tipprepara l-ġwienaħ fil-qali tiegħek peress li huwa aktar mgħaġġel minn forn konvenzjonali. Huwa wkoll inqas messy minn fryer regolari. Tista’ tiksi l-ġwienaħ bil-lamtu tal-patata u l-abjad tal-bajd biex iżżomm il-kontenut ta’ kaloriji baxx tagħhom. Jew sajjarha sempliċi għal togħma żejda u dipha fi zalza ħelwa taċ-chili Bang Bang. (Preparazzjoni tal-Ikla tal-Air Fryer)

Ara dan il-video għal aktar informazzjoni:

10. Fritters taż-Zucchini

Tista 'tgawdi l-qara ħamra f'ħafna modi. Qallihom fl-arja. Huma l-ikel tiegħi meta nixtieq snack malajr u b'saħħtu. Din ir-riċetta faċli tieħu madwar 15-il minuta fil-qali u tagħmel appetizer mill-aqwa. Roxx bi ftit ġobon cheddar maħkuk jew parmesan u gawdi. (Preparazzjoni tal-Ikla tal-Air Fryer)

Ara dan il-video għal aktar informazzjoni:

11. Brussel Sprouts Ma Dijon Aioli

Dan id-dixx huwa popolari ħafna għal raġuni tajba. Il-Brussels sprouts se jidhru dehbi u iqarmeċ fil-qali fond tiegħek. Imma hawn min jispara. Huma faċli biex jagħmlu. U tkun trid tgħaqqadhom ma 'Dijon Aioli għal spinta fit-togħma. Jieħu minuta biex jipprepara u jgħaqqad tajjeb ma 'Brussels sprouts. (Preparazzjoni tal-Ikla tal-Air Fryer)

Ara dan il-video għal aktar informazzjoni:

12. Blalen tal-Pastard Bil Pesto Dipping Sauce

Kont taf li tista’ tagħmel il-pastard fi deep fryer? Irrilassa, mhux daqshekk ikkumplikat kif jidher. Huma biss blalen tar-ross moqli bl-arja magħmulin bir-ross tal-pastard. Tista’ tgħaqqadha ma’ pesto dipping sauce jew kwalunkwe zalza oħra tal-għażla tiegħek. Din ir-riċetta tieħu biss 10 minuti mill-ħin tiegħek. (Preparazzjoni tal-Ikla tal-Air Fryer)

Ara dan il-video għal aktar informazzjoni:

13. Kustilji tal-Qamħirrum

Jekk qed tfittex il-snack, il-ġenb jew l-appetizer perfett, ma tfittexx aktar minn kustilji tal-qamħ. L-air fryer jippreparahom għalik f'10 minuti biss. Ara l-video hawn taħt għall-istruzzjonijiet. (Preparazzjoni tal-Ikla tal-Air Fryer)

Ara dan il-video għal aktar informazzjoni:

14. Asparagu Air-Fryer

Jekk inti vegan jew veġetarjana, dan id-dixx huwa għalik. L-ispraġ huwa ħaxix ieħor li jsajjar sabiħ fil-qali. Ħawwru l-ispraġ tiegħek bi ftit żejt taż-żerriegħa tal-għeneb, melħ u bżar għat-tisjir.

Imbagħad, itfah fil-qali tiegħek. Din ir-riċetta hija adattata għal kwalunkwe dieta, inklużi Keto, Paleo u Whole30. Tista 'tgħaqqadha ma' laħam, għaġin jew kull ħaġa oħra tal-għażla tiegħek u jkollok side dish b'saħħtu. (Preparazzjoni tal-Ikla tal-Air Fryer)

Ara dan il-video għal aktar informazzjoni:

15. Patata Ħelwa Moħmija

Jekk qed tfittex xi ħaġa faċli biex tagħmel, il-patata ħelwa moħmija hija l-għażla perfetta għalik. Jien m'iniex dilettant kbir tal-patata ħelwa.

Madankollu, il-familja tiegħi u l-ħbieb iħobbhom, speċjalment moqlija bl-arja. Jirriżulta iqarmeċ fuq barra u super artab fuq ġewwa f'40 minuta biss. (Preparazzjoni tal-Ikla tal-Air Fryer)

Ara dan il-video għal aktar informazzjoni:

16. Air Fryer Delicious Baked Patata

Jista 'ma nħobbx ħafna l-patata ħelwa, imma nħobb il-patata regolari b'kull mod possibbli. Huwa jieħu inqas ħin biex issajjar il-patata fil-qali fond tiegħek. U joħorġu mill-aqwa. Tista’ sservihom b’uċuħ differenti bħal salsa, avokado, bacon jew chili. Huma super versatili u super Delicious. (Preparazzjoni tal-Ikla tal-Air Fryer)

Ara dan il-video għal aktar informazzjoni:

17. pizza żgħira

Kont taf li tista 'tagħmel pizza mill-bidu u issajjarha fil-deep fryer tiegħek? Tista' jew tuża għaġina mixtrija mill-maħżen u żżid l-ingredjenti li trid, tagħmel għaġina vegan jew veġetarjana mill-bidu, jew aħmi pizza ffriżata. Jekk żid laħam nej fil-wiċċ, kun żgur li jkun imsajjar. (Preparazzjoni tal-Ikla tal-Air Fryer)

Ara dan il-video għal aktar informazzjoni:

18. Ħut U Chips Skinny Bil-Zalza Tartar

Fish and chips hija taħlita klassika kemm fir-Renju Unit kif ukoll madwar id-dinja. Huwa platt pub ta 'Fries Franċiż u ħut moqli. Tista 'faċilment taqli ż-żewġ ikel fil-fryer ta' l-arja tiegħek. Tista 'tuża patata mixtrija mill-maħżen jew tagħmel tiegħek. Ikla sana li tista' tagħmel billi ssegwi r-riċetta li jmiss. (Preparazzjoni tal-Ikla tal-Air Fryer)

Ara dan il-video għal aktar informazzjoni:

19. Gambli Tewm Yummy Bil-Lumi

Jekk tħobb il-frott tal-baħar, il-gambli moqlija tagħmlek kuntent. Jagħmlu ikla sabiħa li tinqata'. U huma Delicious daqs il-ħaġa reali, iżda mingħajr dik il-kisja żejtnija. Ir-riċetta teħtieġ xi xogħol ta’ preparazzjoni. Madankollu, tista 'tħaffef l-affarijiet billi tixtri gambli imsajra minn qabel u mqaxxra. (Preparazzjoni tal-Ikla tal-Air Fryer)

Ara dan il-video għal aktar informazzjoni:

20. Salamun tal-Għasel Sriracha

Jekk tħobb is-salamun, int xortih. Tista' issajjar is-salamun fil-deep fryer f'inqas minn 10 minuti. Għaqqad għasel, tewm, ilma, meraq tal-lumi, zalza tas-sojja, zalza sħuna sriracha, ġinġer, melħ u bżar. Immarina s-salamun tiegħek u poġġih fil-basket tiegħek. Hawnhekk hawn gwida pass pass dwar kif issajjar b'mod korrett. (Tħejjija għall-Ikla tal-Air Fryer)

Ara dan il-video għal aktar informazzjoni:

21. Chops tal-Majjal tal-Mustarda tal-Għasel

Jekk inti fan ta 'chops tal-majjal, issa tista' issajjarhom fil-deep fryer. Jgħaqqdu tajjeb maż-zalza tal-mustarda tal-għasel. Servi ċ-chop tal-majjal moqli bl-arja ma 'mini patata, Brussels sprouts, jew il-ħaxix favorit tiegħek. Ħxejjex inkaljati jagħmlu dixx tal-ġenb kbir, għalhekk ikseb kreattiv fil-kċina. (Preparazzjoni tal-Ikla tal-Air Fryer)

Ara dan il-video għal aktar informazzjoni:

22. Pulpetti Iffriżati

Min jagħmel il-pulpetti tagħhom f’dawn il-jiem? Tista 'tiġri lejn is-suq u tixtri pulpetti ffriżati. Jagħmlu appetizer delizzjuż jew parti minn platt ewlieni. Il-ħaġa favorita tiegħi dwar l-ikel iffriżat hija li huma faċli biex jagħmlu, speċjalment fil-deep fryer. Iċċekkja l-video li jmiss għad-dettalji. (Preparazzjoni tal-Ikla tal-Air Fryer)

Ara dan il-video għal aktar informazzjoni:

23. Ċanga Crispy U Brokkoli

Inti fan tal-kċina Asjatika? Jekk iva, ipprova ċ-ċanga u l-brokkoli illum. Il-kombinazzjoni perfetta għat-tisjir u l-preparazzjoni tal-ikliet fid-dar. Ftakar li tuża t-taġen tal-fryer tiegħek jew inforra l-basket b'fojl tal-aluminju biex tevita li l-ingredjenti jitilfu l-meraq kollu tagħhom. Il-video li jmiss jispjega dan kollu.

Ara dan il-video għal aktar informazzjoni:

24. Burgers iffriżati li jduru l-ħalq

It-tisjir tal-burgers iffriżati fi deep fryer hija mixja fil-park. Huwa jieħu biss ftit minuti u t-tindif huwa breeze. Tista’ sservihom ma’ xi fries Franċiż u tgawdi verżjoni aktar b’saħħitha ta’ fast food.

Ara dan il-video għal aktar informazzjoni:

25. Lasagna ffriżata

Il-biċċa l-kbira tal-ħin nagħmel l-almu tiegħi biex nipprepara lasagna homemade, imma meta ma nkunx fil-burdata li nqatta’ ħafna ħin fil-kċina, nordna lasagna ffriżata onlajn u nsajjarha fil-deep fryer tiegħi. Huwa pjuttost faċli li tagħmel u tmur tajjeb ma 'platti sekondarji differenti.

Ara dan il-video għal aktar informazzjoni:

26. Brownies Fudgy

Ħin tad-deżerta! Il-air fryer huwa tant versatili li tista 'tużah biex jaħmi kejkijiet. M'għandekx bżonn landa tal-kejkijiet speċjali għal din ir-riċetta. Uża biss it-trej tal-ħami fis-sett tal-aċċessorji.

Ara dan il-video għal aktar informazzjoni:

27. Fritti tat-tuffieħ

Jekk int dilettant ħelu bħali, imma ma tridx tiġġenn u tiekol kejk waħdek, din id-deżerta hija għalik. Torta tat-tuffieħ hija deżerta b'saħħitha. Kull wieħed fih biss gramma 1 ta 'xaħam. Ara l-video hawn taħt dwar kif tipprepara fritters tat-tuffieħ Delicious fil-fryer tal-arja tiegħek.

Ara dan il-video għal aktar informazzjoni:

28. Donuts tal-Gallettini taz-Zokkor tal-Kannella

Din ir-riċetta tikkonsisti fi ftit ingredjenti iżda għandha togħma kbira. Il-pasti taz-zokkor tal-kannella jieħdu 10 minuti biex isiru. Segwi l-passi li jmiss u tkun qed tgawdi doughnuts fluffy u Delicious fi ftit ħin. Żomm il-fdal ta’ doughnuts friski fil-friġġ u sorprendi lill-maħbubin tiegħek b’deżerta veloċi iżda indimentikabbli.

Ara dan il-video għal aktar informazzjoni:

29. Stikek Franċiżi

Tista 'snack fuq dawn il-bsaten tat-toast Franċiż filgħodu qabel ix-xogħol jew l-iskola. Jagħmlu kolazzjon malajr għal dawk li jkunu għaddejjin, iżda jaħdmu tajjeb ukoll bħala dixx sekondarju għal kolazzjon bnin. L-air fryer jagħmilhom tqarmeċ fuq barra u Delicious u artab minn ġewwa.

Ara dan il-video għal aktar informazzjoni:

30. Bajd iebes

Meta wieħed jitkellem dwar il-kolazzjon, tista 'tuża l-fryer biex issajjar xi bajd iebes filgħodu. Huwa aktar konvenjenti milli tisjir bajd f'borma ta 'ilma jagħli.

Ara dan il-video għal aktar informazzjoni:

Air Fry Kollox

Kif sibt il-lista tiegħi tal-ideat tal-preparazzjoni tal-ikel tal-fryer? Ippruvajt xi waħda mir-riċetti msemmija hawn fuq jew trid taqsam tiegħek?

Jien dilettant kbir ta’ air fryers. Jekk taqsam il-passjoni tiegħi għall-ikel moqli bl-arja, issib dan l-artikolu utli u varjat. Hemm xi ħaġa għal kulħadd.

Ħossok liberu li taqsam l-ideat tal-preparazzjoni tal-kolazzjon, tad-deżerta, tal-pranzu jew tal-ikla fil-kummenti. Ukoll, aqsam dan l-artikolu ma 'dilettanti oħra tal-qali.

Ukoll, tinsiex li pin/bookmark u żur tagħna blog għal aktar informazzjoni interessanti iżda oriġinali. (Vodka U Meraq tal-Għeneb)